Cara Mengatasi Masalah Perjudian

Masalah perjudian biasanya terjadi ketika seseorang terlalu memanjakan diri dalam perjudian, berakhir dengan hutang dan memiliki hubungan disfungsional dengan orang yang dicintai.

Pertama-tama, Perjudian itu membuat ketagihan. Risiko dan kemenangan dapat memberikan efek psikologis pada seseorang, membuatnya tidak masuk akal dan tidak rasional.

Langkah pertama untuk memecahkan masalah perjudian Dewabet adalah mengakuinya. Gamblers Anonymous memiliki serangkaian pertanyaan berikut untuk menguji apakah Anda memang memiliki masalah perjudian.

1. Apakah Anda pernah kehilangan waktu kerja atau sekolah karena berjudi?

2. Apakah perjudian pernah membuat kehidupan rumah tangga Anda tidak bahagia?

3. Apakah perjudian mempengaruhi reputasi Anda?

4. Pernahkah Anda merasa menyesal setelah berjudi?

5. Apakah Anda pernah berjudi untuk mendapatkan uang yang digunakan untuk membayar hutang atau memecahkan kesulitan keuangan?

6. Apakah perjudian menyebabkan penurunan ambisi atau efisiensi Anda?

7. Setelah kalah apakah Anda merasa harus kembali secepat mungkin dan memenangkan kembali kerugian Anda?

8. Setelah menang, apakah Anda memiliki keinginan kuat untuk kembali dan menang lebih banyak?

9. Apakah Anda sering berjudi sampai dolar terakhir Anda habis?

10. Apakah Anda pernah meminjam untuk membiayai perjudian Anda?

11. Apakah Anda pernah menjual sesuatu untuk membiayai perjudian?

12. Apakah Anda enggan menggunakan “uang judi” untuk pengeluaran normal?

13. Apakah perjudian membuat Anda lalai terhadap kesejahteraan diri sendiri atau keluarga Anda?

14. Apakah Anda pernah berjudi lebih lama dari yang Anda rencanakan?

15. Pernahkah Anda berjudi untuk menghindari kekhawatiran atau masalah?

16. Apakah Anda pernah melakukan, atau dianggap melakukan, tindakan ilegal untuk membiayai perjudian?

17. Apakah berjudi menyebabkan Anda sulit tidur?

18. Apakah argumen, kekecewaan, atau frustrasi menciptakan dorongan dalam diri Anda untuk berjudi?

19. Apakah Anda pernah memiliki keinginan untuk merayakan keberuntungan dengan berjudi selama beberapa jam?

20. Apakah Anda pernah mempertimbangkan penghancuran diri atau bunuh diri sebagai akibat dari perjudian Anda?

Masalah Penjudi akan menjawab Ya untuk setidaknya tujuh dari pertanyaan ini.
Jika Anda memang seorang penjudi bermasalah, tips berikut DewaGG akan membantu Anda keluar dari parit judi Anda:

* Jangan pernah membawa kartu kredit atau kartu ATM saat Anda berjudi, ambil saja jumlah yang ingin Anda belanjakan hari itu.
* Batasi waktu Anda bertaruh.
* Ingat, ada lebih banyak peluang Anda kalah daripada menang.
* Saat Anda menang, simpan uangnya dan buat kesepakatan dengan diri Anda sendiri untuk tidak menggunakannya.
* Saat kehabisan uang, menyerahlah, jangan pernah meminjam uang untuk berjudi.
* Jangan pernah ragu untuk meminta bantuan dari teman. Bawa teman judi yang tidak kecanduan dan minta dia untuk mengawasi Anda.

Originally posted 2022-04-11 11:07:36.